Recenze
Co dělat, abychom žili zdravě - text na záložce
Na knižním trhu je v současné době několik publikací, které se věnují tomu, jak bojovat s rozšířeným onemocněním – obezitou – a to již vzniklou a rozvinutou. Náš cíl byl poněkud jiný – chtěli jsme čtenáře informovat komplexně o tom, co mají dělat, nejen aby u nich nevznikla nadměrná hmotnost těla spojená se zvýšeným ukládáním tuku, ale i řada dalších chorobných stavů. Jak mají žít, aby se u nich tyto stavy vůbec neprojevily, co musí změnit ve svých životních postojích a zvyklostech, co ve svém stravování a co ve své pohybové aktivitě. Upozorňujeme je na to, k jakým endokrinním změnám v důsledku nesprávného způsobu života dochází. Hlavním cílem jsou tedy rady preventivní, které by člověk měl dodržovat po celý život, od dětství až do stáří.
STAŇ SE FANOUŠKEM FACEBOOKU - VYŠEHRAD nakladatelství