77 inspirací pro zdravý život | Albatros media
Literatura s názorem

77 inspirací pro zdravý život


Roman Uhrin

Jestliže hledáte zdravou a chutnou alternativu k běžnému stravování s prokázanými příznivými zdravotními účinky, jste na správné stopě: Roman Uhrin, bývalý šéfkuchař restaurace Country Life, ve své nové knize sepsal své nejoblíbenější recepty na chutná a každému dostupná jídla. Atraktivitu této „zdravé kuchařky“ umocňuje kromě autentické fotogalerie z autorovy kuchyně především jednoduchá a rychlá úprava receptů, které jsou doplněny informacemi o léčebných účincích použitých potravin. V úvodní části naleznete řadu „inspirací“ pro zdravé vaření a ochucování potravin, a také tipy pro zdravé hubnutí včetně vzorového denního menu, zdravotních studií a praktických rad. Recepty, jež kniha přináší, jsou doporučeny při predispozicích či při onemocněních srdce (infarkt, vysoký tlak, zvýšený cholesterol), dále rakovině, cukrovce, artróze, nadváze apod. V neposlední řadě jsou určené všem, kdo chtějí předejít civilizačním chorobám, ozvláštnit a „ozdravit“ svůj jídelníček, či prostě fandům zdravé výživy. Kniha vychází ve spolupráci s Prameny zdraví, o.s.
Číst více
298,00 Kč Doporučená cena
V prodeji
Podobné

Detailní informace

Počet stran 184
Ke stažení pdf Ukázka.pdf
Datum vydání 11.05.2015
Formát 215x220 mm
Hmotnost 0,592 kg
Jazyk čeština
EAN 9788074294853
Věk od 15
Edice Kuchařky
Typ Kniha

Vyšehrad newsletter

Zajímá Vás, jaký knižní hit právě vychází, na jaké zboží je výhodná sleva, jaká běží soutěž o ceny? Přihlášením k odběru našich e-mailových novinek souhlasíte se zpracováním osobních údajů.